Avec
une bonne estime
plus on se respecte et moins on se dirige consciemment ou inconsciemment
vers des situations irrespectueuses de nous-même.
Vous serez dans la capacité de choisir ce qui est juste et bon pour vous et votre environnement. L’inverse nous fait tout accepter.
Regardons ce que
nos émotions veulent nous dire :
La colère,
nous invite à prendre conscience de nos limites.
La peur,
nous invite à se mettre en sécurité.
La tristesse
nous invite à être plus présent à soi.
Le dégout
nous invite à voir le trop.
Nous avons tous eu envie de changement. Cela nécessite de faire des choix. Choisir, c’est renoncer.
Naturellement nous allons vers ce qui est « connu », appelé « zone de confort ». Ce qui vous parait « normal » parce qu’habituel ne l’est peut-être pas. Il y aura de grande chance que cela amènera les reproductions.
La Gestalt porte attention à ses reproductions que l’on appelle « Gestalt inachevées ». Cet « inachevé » va se reproduire pour se compléter. C’est un processus inconscient. Les outils de la Gestalt sont là pour sortir de ces répétitions.